Как не утонуть в лавине информации?

Если современному ребенку, подростку или двадцатилетнему юноше рассказать, что еще совсем недавно письма адресату шли неделями и отправлялись заранее, телефон был только дома, да и то не у всех, а иногда к одной линии подключалось несколько квартир, компьютерами владели единицы и использовали их исключительно в офисах, он встанет в ступор и спросит себя:"Сколько же Вам лет, господин, раз Вы помните такую древность?".

Конечно, скорость современных коммуникаций впечатляет и сильно облегчает существование. Однако, она же превратилась в гигантскую проблему двадцать первого века. Люди пропадают в сети часами, не успевая ни жить, ни работать в полную силу. А поток информации оказывается столь велик, что превращается в причину возникновения стрессов, неврозов, фобий и даже депрессий. В связи с этим возникает резонный вопрос: как ограничить эту лавину, чтобы не сгинуть под ее тяжестью?

Если полистать все тот же Интернет, можно найти массу советов. Самые радикальные авторы рекомендуют вообще отказаться от гаджетов и, видимо, уйти жить в лес, так как в городе и даже в мало-мальски приличной деревне Всемирная паутина давно опутала каждый миллиметр пространства. Есть и те, кто предлагают более щадящие способы. Среди них выделить время на серфинг в социальных сетях и никогда не застревать там дольше положенного или случайно, забыть о поиске новостей перед сном, завтракать, прежде чем включать телефон и компьютер, ограничить число "друзей" и "подписчиков", не гонясь за их количеством, а только за качеством исходящих от пользователей информации, разделить все письма на важные и неважные, срочные и несрочные и так далее. То есть, подойти к работе в сети с умом. Но не пропустит ли тот, кто решит следовать всем рекомендациям, что-то значимое?

Чтобы быть уверенным в том, что вся действительно стоящая информация вовремя будет получена, имеет смысл составить список сайтов, на которых одномоментно можно прочитать разноплановые новости, интересующие именно этого конкретного пользователя. Можно взять бумагу и по-старинке обычной ручкой записать: лучшие посты из Рунета здесь, здесь и здесь. Список придется перечитать несколько раз, чтобы исключить то, что попало в него по ошибке. А когда он будет готов, останется лишь занести немногие отмеченные сайты в избранное. В будущем имеет смысл помещать только их, не кликая на все ссылки подряд, как это происходит обычно.

Засорять свой разум пустой, глупой, тревожной информацией не только бесполезная трата времени и сил. Это грозит настоящей опасностью, ибо психика человека не может воспринимать так быстро столь огромный поток сведений и нормально его перерабатывать. Ученые обещают, что однажды люди адаптируются и эволюционируют. То, что для нас неподъемная ноша, для них станет обычным и привычным. Но это пока перспективы далёкого будущего и, увы, ныне живущим поколениям нечего рассчитывать на то, что их мозг приспособится к ситуации. А значит, есть только один способ быть в теме и не навредить себе - информационная диета, схему которой каждый должен выбрать для себя сам.